La soie dentaire

Pourquoi passer la soie ?

• Déloger la plaque (petite pâte blanche) inaccessible par le brossage. Éviter la formation de carie dentaire;
• Éviter que la plaque évolue vers la formation de tartre;
• Avoir une gencive en santé;
• Éviter le plus possible une perte prématurée de l’os et des tissus qui soutiennent les dents (parodontie).

Pourquoi dois-je passer la soie dentaire à chaque jour ?

Malgré votre bon brossage, il restera de la plaque entre vos dents et aussi sous votre gencive. La plaque dentaire mature se reforme en 24 heures et cause la majorité des problèmes que l’on retrouve en bouche (gingivite, parodontie, carie).

Le brossage sans soie dentaire nettoie seulement 60 % de votre bouche.

La meilleure technique pour le passage de la soie dentaire !

Pour une bouche complète, vous allez nécessiter la longueur d’un bras de soie dentaire.

1. Enrouler la soie autour des majeurs de chaque main. Enrouler plus de soie dentaire sur un doigt que sur l’autre. Vous devez avoir une distance de 2 pouces de soie entre chaque doigt.
   
   Photos : association dentaire canadienne
2. Insérer la soie dentaire entre les dents en effectuant un mouvement de va-et-vient pour ne pas blesser votre gencive.
3. Lorsque vous arrivez près de la gencive, épouser la forme de la dent avec la soie dentaire comme si vous vouliez lui faire un foulard et frotter 4-5 fois la dent de haut en bas en allant bien sous la gencive. Ensuite, vous allez passer la soie sur la dent voisine de la même manière avant de ressortir avec un mouvement de va-et-vient.
   
   Photo : association dentaire canadienne

N.B N’oubliez pas de prendre un bout de soie neuf avant de passer entre 2 autres dents. La méthode est simple ; vous enroulez plus de soie sur un majeur tandis que sur l’autre majeur vous déroulez la soie pour avoir un morceau de soie tout propre.

https://www.youtube.com/watch?v=MxgsKdB72JM